אמצעי זהירות עם גיינפיקס

[אמא לשניים]

שלום רב
התקנתי גינפיקס לא מזמן.
הבנתי שיש צורך בזהירות בפעילות מסויימת בחודשיים הראשונים עד שמתייצבת אחיזתו.
האם מותר לי ללכת לחדר כושר ולבריכה?
האם מותר לרקוד (לא זומבה, אלא ריקודים רגילים בחתונות וכד')?
תודה!

[Dr. Rosen]

שלום,
מותרים לך כל התרגילים ללא קפיצות ( מכשירי כושר, מדרגות , הליכה אפילו מהירה , בריכה...)
הבעיה בקפיצות , זו העצירה חדה ברצפה המזעזעת את כל הגוף והיא יכולה להזיז את ההתקן.
ריקודים רגילים (ללא קפיצות חדות) מותרים בהחלט.