שלום מימי,
זה לפעמים קורה. אין מניעה ,אפילו בהריון מומלץ לעשות פיזיותרפיה. דברי עם הרופא נשים שלך והוא ידריך אותך.

שלום וברכה!
אני בהריון שבוע 30 כבר מאחרי הלידה הקודמת היה לי קושי בשליטה על הסוגרים בהריון הנוכחי (3) זה הרבה יותר מורגש אני מעדיפה להמנע משתיה כדי לא להגיע למצבים מביכים... וגם ככה אני כל הזמן מרגישה צורך להתפנות.יש לציין שאני מקפידה על תרגילים לחיזוק האגן .האם זה נורמלי? או שיש מה לעשות?
תודה רבה מראש.